دانستن اینکه یک مکمل مؤثر است اهمیت زیادی دارد، اما به همان اندازه مهم است که بدانیم آیا مصرف آن ایمن است یا خیر. بخش اطلاعات ایمنی آقای بدنساز، اطلاعاتی مبتنی بر شواهد درباره مهمترین جنبههای ایمنی، از جمله عوارض جانبی، تداخلات و احتیاطهای لازم برای گروههای خاص یا افراد مبتلا به برخی بیماریها ارائه میدهد. اطلاعات مربوط به ایمنی مکملها همیشه بهراحتی در دسترس نیست و تفسیر آن نیز میتواند دشوار باشد. به همین دلیل، تیم پژوهشگران آقای بدنساز، پژوهشهای موجود را با دقت بررسی، تحلیل و جمعبندی کردهاند تا به شما و مراجعانتان کمک کنند تصمیمهایی آگاهانهتر و ایمنتر بگیرید.
آقای بدنساز برای انجام این فرایند از هوشواره مولد استفاده نمیکند.
احتیاط: نگرانیهای مربوط به کیفیت
مقدار ویتانولیدها، ترکیبات فعال اصلی، میان محصولات بسیار متفاوت است و معمولاً مقدار هدف روی برچسب نیست. گاهی کادمیوم و سرب بیش از حد مجاز نیز گزارش شده، هرچند این یافته همیشگی نیست. (۱۲۶ و ۱۲۷ و ۱۲۸ و ۱۲۹)
آشواگاندا عموماً ایمن و قابلتحمل محسوب میشود، اما برای ارزیابی ایمنی به پژوهش بلندمدت بیشتری نیاز است.
| عارضه | جزئیات |
|---|---|
| خوابآلودگی(۶۴ و ۱۱۷) | روش مصرف: خوراکی توضیحات: ظاهراً خفیف و گذراست. روش مصرف: خوراکی ظاهراً خفیف و گذراست. |
| علائم گوارشی(۱۱۷) | روش مصرف: خوراکی توضیحات: ناراحتی معده، شل شدن مدفوع، تهوع و استفراغ روش مصرف: خوراکی ناراحتی معده، شل شدن مدفوع، تهوع و استفراغ |
| سمیت کبدی(۵۵، ۵۶، ۵۷، ۵۸، ۵۹، ۶۰ و ۵۰) | روش مصرف: خوراکی توضیحات: نادر؛ در چند گزارش موردی دیده شد، اما مطالعات بزرگتر آن را تأیید نکردند. روش مصرف: خوراکی نادر؛ در چند گزارش موردی دیده شد، اما مطالعات بزرگتر آن را تأیید نکردند. |
| تیروتوکسیکوز(۵۲، ۵۱، ۴۸ و ۵۰) | روش مصرف: خوراکی توضیحات: نادر؛ در چند گزارش دیده شد، اما مطالعات بزرگتر تغییری در هورمون تیروئید نیافتند. روش مصرف: خوراکی نادر؛ در چند گزارش دیده شد، اما مطالعات بزرگتر تغییری در هورمون تیروئید نیافتند. |
| عامل | توضیحات تداخل | سطح شواهد | شدت |
|---|---|---|---|
| داروهای سرکوبکننده ایمنی(۶۱، ۱۱۸ و ۱۱۹) | آشواگاندا ممکن است اثر این داروها را کاهش دهد. یک گیرنده پیوند کلیه که با مایکوفنولات، تاکرولیموس و پردنیزون پایدار بود پس از مصرف دچار رد پیوند شد. | محتمل | شدید |
| داروهای آسیبرسان به کبد(۵۵، ۵۶، ۵۷، ۵۸، ۵۹، ۶۰ و ۱۱۶) | گزارشهای موردی آشواگاندا را با سمیت کبدی مرتبط دانستهاند و همراه داروهای مشابه ممکن است خطر بیشتر شود. | نظری | شدید |
| داروهای سوبسترای CYP۲B۶(۱۲۰) | آشواگاندا مهارکننده CYP۲B۶ است و ممکن است سطح داروهای وابسته را تغییر دهد. | نظری | نامشخص |
| داروهای سوبسترای CYP۳A۴(۱۲۰) | آشواگاندا القاکننده CYP۳A۴ است و ممکن است سطح داروهای وابسته را تغییر دهد. | نظری | نامشخص |
| داروهای خوابآور یا آرامبخش(۱۲۱) | ممکن است خوابآلودگی خفیف ایجاد و از نظر نظری اثر داروهای آرامبخش را تقویت کند. | نظری | نامشخص |
| هورمونهای تیروئید(۴۸، ۵۱ و ۱۱۴) | میتواند هورمون تیروئید را افزایش دهد و با داروهای کمکاری تیروئید تداخل کند. | نظری | نامشخص |
| داروهای ضدتیروئید(۴۸، ۵۱ و ۱۱۴) | با افزایش هورمون تیروئید ممکن است اثر داروهای پرکاری تیروئید را خنثی کند. | نظری | نامشخص |
| دیگوکسین(۱۲۲ و ۱۲۳) | ترکیبی در آشواگاندا از نظر ساختاری شبیه دیگوکسین است و ممکن است بعضی آزمایشها سطح کاذب بالا نشان دهند و به کاهش نامناسب دوز منجر شوند. | نظری | نامشخص |
| داروهای کاهنده قند خون(۱۱۳، ۱۲۴ و ۱۲۵) | پژوهش مقدماتی نشان میدهد ممکن است قند را کاهش و همراه داروهای مشابه اثر افزایشی داشته باشد. | نظری | نامشخص |
| مکملهای آسیبرسان به کبد(۵۵، ۵۶، ۵۷، ۵۸، ۵۹، ۶۰ و ۱۱۶) | همراه مکملهای مشابه ممکن است خطر سمیت کبدی را بیشتر کند. | نظری | نامشخص |
| مکملهای سوبسترای CYP۳A۴(۱۲۰) | القای CYP۳A۴ ممکن است سطح مکملهای وابسته را تغییر دهد. | نظری | نامشخص |
| مکملهای خوابآور یا آرامبخش(۱۲۱) | ممکن است اثر آرامبخش مکملهای مشابه را تقویت کند. | نظری | نامشخص |
| مکملهای افزایشدهنده هورمون تیروئید(۴۸، ۵۱ و ۱۱۴) | ممکن است همراه آنها سطح هورمون تیروئید را بیشتر افزایش دهد. | نظری | نامشخص |
| مکملهای ضدتیروئید(۴۸، ۵۱ و ۱۱۴) | ممکن است اثر مکملهای مورد استفاده برای پرکاری تیروئید را خنثی کند. | نظری | نامشخص |
| مکملهای کاهنده قند خون(۱۱۳، ۱۲۴ و ۱۲۵) | ممکن است همراه مکملهای مشابه اثر کاهنده قند افزایشی داشته باشد. | نظری | نامشخص |
وضعیت و اطلاعات ایمنی