پرسشهای رایج
هوشوارههای مصنوعی، به رغم هوش بالا، تجربه واقعی ندارند و بنابراین، هرگز نمیتوانند مشکلات و معضلات ناشی از اجرای برنامهها را در واقعیت در نظر بگیرند. بنابراین، آقای بدنساز هرگز از هوشواره مصنوعی مولد برای نگارش برنامههای تمرینی و غذایی و مکمل استفاده نمیکند.
پیش از خرید، فرم اطلاعات ورزشکار را پر میکنید. مربی با توجه به هدف (عضلهسازی، چربیسوزی، افزایش قدرت)، میزان آمادگی، محدودیتهای حرکتی، بیماریها، و در نظر گرفتن زمانبندی هفتگی و نکات ورزشکار، برنامه اختصاصی شما را طراحی میکند. در نوشتن این برنامه، از هوشواره (هوش مصنوعی) مولد استفاده نمیشود.
در فرم، دسترسی به دمبل، هالتر، کش و دستگاهها را مشخص میکنید. برنامه تمرینی متناسب با تجهیزات شما نوشته میشود و در صورت تغییر، از طریق تیکت درخواست بهروزرسانی بدهید. چنانچه هیچ تجهیزاتی نداشته باشید نیز مشکلی نیست، شما میتوانید حتی بدون داشتن تجهیزات، برنامهای حرفهای از آقای بدنساز تهیه کنید.
کالری و درشتمغذیها بر اساس وزن، قد، جنسیت، هدف و عادات غذایی شما تعیین میشود. ترجیحات فرهنگی و محدودیتها (مثلاً گیاهخواری یا عدم مصرف لبنیات) در نظر گرفته میشود تا برنامه عملی و پایدار باشد.
در حالت عادی هر ۴ تا ۶ هفته با توجه به پیشرفت، برنامه تمرین و تغذیه بهروزرسانی میشود. در صورت آسیب یا تغییر هدف، میتوانید هر زمان از طریق تیکت درخواست اصلاح بدهید.
پس از ثبت سفارش، میتوانید از بخش پیام به پشتیبانی داشبورد نسبت به پیگیری سفارشهای خود اقدام کنید. میانگین زمان پاسخ کمتر از چند ساعت است. شما مجاز هستید تا به مدت یک ماه پس از ارسال برنامه، هر سوالی که در رابطه با برنامه داشتید را در بخش تیکتها بپرسید.
پس از تکمیل فرم، مربی حداکثر ظرف ۲۴ ساعت برنامه را در داشبورد - در بخش سفارشهای من - ارسال میکند. به محض ارسال برنامه از سوی مربی، با پیامک به شما اطلاع داده میشود.
پیش از ارسال برنامه، امکان استرداد وجه وجود دارد. با وجود این، این امکان پس از ارسال برنامه از سوی مربی و قرار گرفتن در بخش سفارشهای من در داشبورد آقای بدنساز از دسترس خارج میشود.