وضعیتهای سلامتی
همه هدفها و وضعیتهای سلامتی دارای صفحه فارسی در بانک شواهد آقای بدنساز.
جستوجو در این صفحه
همه هدفها و وضعیتهای سلامتی دارای صفحه فارسی در بانک شواهد آقای بدنساز.
سرطان پستان پس از سرطان پوست دومین سرطان شایع زنان است و بهندرت مردان را درگیر میکند. درمان آن هنگام تشخیص زودهنگام موفقتر است؛ بنابراین معاینهٔ منظم پستان و مراجعهٔ دورهای به پزشک اهمیت دارد.
سرطان پستان در بافت پستان آغاز میشود، رشد مهارنشده پیدا میکند و معمولاً توموری جامد میسازد. در ایالات متحده دومین سرطان شایع زنان است و بهندرت در مردان رخ میدهد. بیشتر موارد از مجاری، یعنی لولههای انتقال شیر به نوک پستان، آغاز میشوند (۱).
علائم ممکن است شامل توده یا ضخیمشدگی تازه در پستان یا زیربغل، هرچند بسیاری از تودهها سرطانی نیستند؛ درد یا تغییر شکل و اندازهٔ پستان؛ فرورفتگی یا چروکیدگی پوست یا برگشت نوک پستان به داخل؛ ترشح غیرمعمول و غیرشیری نوک پستان مانند ترشح خونی، ناگهانی یا یکطرفه؛ و پوست پوستهدار، قرمز یا متورم نوک پستان یا خود پستان باشند (۱).
پس از معاینهٔ بالینی مثبت از نظر توده یا تغییر غیرمعمول پستان و زیربغل به سرطان مشکوک میشوند. تشخیص با بررسی گسترده شامل ماموگرافی و سونوگرافی، نمونهبرداری پستان، آزمایش شیمی خون و آزمایش ژنتیک انجام میشود. پس از تشخیص، آزمونهای بیشتری مانند تراکم گیرندهٔ پروژسترون و استروژن و وجود متاستاز برای مشخصکردن ویژگی سرطان و شخصیسازی درمان انجام میشوند (۱).
درمان معمولاً شامل جراحی برداشتن تومور و مقداری بافت اطراف یا لامپکتومی، برداشتن کل پستان یا ماستکتومی، پرتودرمانی یا شیمیدرمانی است. هورموندرمانی، درمان هدفمند و ایمنیدرمانی نیز رایجاند (۱).
رژیم مغذی و متعادل سرشار از سبزی، میوه، مغزها و غلات تصفیهنشده و کم از چربی اشباع و گوشت قرمز با بقای بیشتر و تحمل بهتر درمان ارتباط دارد. بعضی داروهای شیمیدرمانی مواد مغذی را کاهش میدهند؛ بنابراین رژیم متعادل برای پیشگیری از کمبود ضروری است (۳). رژیم مدیترانهای، DASH و ضدالتهابی نیز با پیامد و کیفیت زندگی بهتر بیماران تحت درمان ارتباط داشتهاند (۴).
علت دقیق شناختهشده نیست، اما بیماری معمولاً با جهش DNA آغاز میشود که ارثی است یا بر اثر سبک زندگی و محیط شکل میگیرد. سن بالاتر، سابقهٔ بیماری پستان، ژنهای BRCA1 و BRCA2، چاقی و الکل با خطر بیشتر مرتبطاند. مواجههٔ بیشتر با استروژن نیز خطر را بالا میبرد و در قاعدگی زودرس، یائسگی دیررس، هورموندرمانی یائسگی، نداشتن زایمان یا زایمان در سن بالاتر رخ میدهد (۱).
۱۶ ژوئن ۲۰۲۶
برداشت ما
اختلال خواب هنگام شیمیدرمانی شایع است؛ آیا مصرف بیشتر غذاهای سرشار از تریپتوفان مانند شیر، تخممرغ و سالمون میتواند خواب آرام را تقویت کند؟ در این مطالعه، برنامهٔ غذایی پُرتریپتوفان در مقایسه با برنامهٔ مبتنی بر مشاورهٔ عمومی تغذیه خواب را چندان بهبود نداد. چون گروه کنترل نیز مشاوره و برنامهٔ غذایی داشت، ممکن است پیروی از هر برنامهٔ ساختاریافته بر خواب هر دو گروه اثر گذاشته باشد.
۱۵ مهٔ ۲۰۲۶
برداشت ما
نوروپاتی محیطی عارضهای شایع و اغلب دردناک است که میتواند مدتها پس از پایان شیمیدرمانی ادامه یابد (۱). راهکارهای مدیریت آن محدودند و یافتههای این کارآزمایی امیدوارکنندهاند. هم کاهش استرس مبتنی بر ذهنآگاهی و هم آموزش سرطان پستان، علائم و درد نوروپاتی محیطی بازماندگان را بهبود دادند.
۱۴ مهٔ ۲۰۲۶
برداشت ما
بعضی آفتکشها احتمالاً سرطانزا طبقهبندی شدهاند، اما آیا این به خطر کلی بیشتر سرطان میانجامد؟ در این مطالعهٔ مشاهدهای، جایگزینی محصول معمول با ارگانیک تقریباً تغییری در خطر کلی سرطان نداشت. بااینحال، این جایگزینی با خطر کمتر سرطان پستان پس از یائسگی ارتباط داشت که برای سرطانهای احتمالاً حساس به هورمون از نظر زیستی پذیرفتنی است. پژوهشگران دریافت کل میوه و سبزی را خوب کنترل کردند، اما جمعیت مطالعه ویژه بود و تعمیم نتیجه به دیگران روشن نیست.
۱ مهٔ ۲۰۲۶
برداشت ما
تمرین ذهنآگاهی اغلب برای کاهش استرس و تنظیم خلق پیشنهاد میشود، اما این فراتحلیل نشان داد شاید کیفیت زندگی بازماندگان سرطان پستان را نیز بهتر کند. یافتهها امیدوارکنندهاند، ولی نوع مداخله، مدت و تعداد جلسات بسیار متفاوت بود و برای توصیهٔ نوع یا برنامهای مشخص هنوز زود است.
۱۰ آوریل ۲۰۲۶
برداشت ما
در این فراتحلیل ۳۷ مطالعهٔ مشاهدهای روی بیش از ۲ میلیون زن، مصرف بیشتر الکل با خطر بالاتر سرطان پستان ارتباط داشت.
پاسخ کوتاه: درمانها بسته به نوع خود عوارض کوتاهمدت و بلندمدت گوناگونی دارند. کاهش اشتها، تهوع، خستگی، ریزش مو و تغییر میل جنسی و باروری از عوارض شایع شیمیدرمانی هستند. برای خواندن پاسخ کامل به پرسش «عوارض درمان سرطان پستان کداماند؟» کلیک کنید.
پاسخ کوتاه: شیردهی و بارداری در سن پایینتر با خطر کمتر ارتباط دارند و هر سال شیردهی خطر را ۴٫۳٪ کاهش میدهد. ورزش، بعضی داروها، جراحی پیشگیرانه و غربالگری منظم ماموگرافی نیز میتوانند خطر و مرگومیر را بهطور چشمگیر کاهش دهند. برای خواندن پاسخ کامل به پرسش «چه چیزهایی به پیشگیری از سرطان پستان کمک میکنند؟» کلیک کنید.