• خدمات تخصصی آقای بدنساز
      • برنامه تمرینی
      • برنامه غذایی
      • برنامه مکمل
      خدمات علمی آقای بدنساز
      • آقای مربی (هوش مصنوعی)
      • بانک مکمل‌ها
      • مکمل‌یاب
  • بلاگ
  • بانک حرکت‌ها
    • مختصات آقای بدنساز
    • درباره آقای بدنساز
    • مسئولیت اجتماعی
    • تماس با آقای بدنساز
ورود و ثبت نام
  • ورود و ثبت نام
  • بانک حرکت‌ها
  • بلاگ

منوی فوتر

  • آقای بدنساز
  • آقای مربی
  • شرایط بازنشر
  • رفع مسؤولیت
  • درباره ما
  • تماس با ما

© هر گونه کپی‌برداری جزئی یا کلی از مطالب آقای بدنساز بدون کسب مجوز مکتوب ممنوع است. حقوق این سایت به آقای بدنساز تعلق دارد.

خانه/بانک مکمل‌ها/سیترولین

سیترولین

نتایج پژوهش‌ها در یک نگاه

وضعیت یا هدف سلامتیپیامد سلامتیاثرشواهددوز مصرف

آسم

علائم آسم⌄
درجه:C
بهبود اندک
۴۴ نفر
دوز مصرف:
عملکرد ریه⌄
درجه:D
بدون اثر
۴۴ نفر
دوز مصرف:

اختلال در نعوظ

نعوظ⌄
درجه:C
افزایش اندک
۲۴ نفر
دوز مصرف:

اندازه و قدرت عضلانی

قدرت⌄
درجه:C
بهبود اندک
۲۱ نفر
دوز مصرف:
توده عضلانی⌄
درجه:D
بدون اثر
۷۵ نفر
دوز مصرف:

دانستن اینکه یک مکمل مؤثر است اهمیت زیادی دارد، اما به همان اندازه مهم است که بدانیم آیا مصرف آن ایمن است یا خیر. بخش اطلاعات ایمنی آقای بدنساز، اطلاعاتی مبتنی بر شواهد درباره مهم‌ترین جنبه‌های ایمنی، از جمله عوارض جانبی، تداخلات و احتیاط‌های لازم برای گروه‌های خاص یا افراد مبتلا به برخی بیماری‌ها ارائه می‌دهد. اطلاعات مربوط به ایمنی مکمل‌ها همیشه به‌راحتی در دسترس نیست و تفسیر آن نیز می‌تواند دشوار باشد. به همین دلیل، تیم پژوهشگران آقای بدنساز، پژوهش‌های موجود را با دقت بررسی، تحلیل و جمع‌بندی کرده‌اند تا به شما و مراجعانتان کمک کنند تصمیم‌هایی آگاهانه‌تر و ایمن‌تر بگیرید.

آقای بدنساز برای انجام این فرایند از هوش مصنوعی مولد استفاده نمی‌کند.

سیترولین: نکات ایمنی و تداخل‌ها

خلاصه نکات ایمنی
  • سیترولین عموماً ایمن است، هرچند برخی مطالعات، نه همه آن‌ها، علائم گوارشی را عارضه اصلی گزارش کرده‌اند. از نظر نظری، سیترولین ممکن است با داروها یا مکمل‌های کاهنده فشار خون تداخل داشته باشد. اثر مکمل ال-سیترولین در بارداری و شیردهی به‌خوبی بررسی نشده است و احتیاط توصیه می‌شود. احتیاط: نگرانی‌های مربوط به کیفیت ال-سیترولین اغلب با مالات ترکیب می‌شود. در بعضی مطالعات نسبت واقعی سیترولین به مالات کمتر از مقدار ادعاشده بوده است. همچنین یک فرآورده پزشکی ال-سیترولین در سال ۲۰۱۴ به‌دلیل نداشتن ال-سیترولین و وجود N-acetyl-L-leucine فراخوان شد. این موارد احتمال کم‌دوزی ناشی از کنترل کیفیت ضعیف را مطرح می‌کنند. (۵۰ و ۵۱)
عوارض جانبی
عارضهجزئیات
علائم گوارشی

روش مصرف: خوراکی

روش مصرف: خوراکی

ورم اندام‌ها

روش مصرف: خوراکی توضیحات: در افراد مبتلا به پرفشاری شریان ریوی مشاهده شده است.

روش مصرف: خوراکی

در افراد مبتلا به پرفشاری شریان ریوی مشاهده شده است.

سرفه

روش مصرف: خوراکی توضیحات: در افراد مبتلا به پرفشاری شریان ریوی مشاهده شده است.

روش مصرف: خوراکی

در افراد مبتلا به پرفشاری شریان ریوی مشاهده شده است.

افزایش دفعات ادرار

روش مصرف: خوراکی توضیحات: در افراد مبتلا به پرفشاری شریان ریوی مشاهده شده است.

روش مصرف: خوراکی

در افراد مبتلا به پرفشاری شریان ریوی مشاهده شده است.

تداخل‌ها
عاملتوضیحات تداخلسطح شواهدشدت
داروهای کاهنده فشار خونترکیب سیترولین با داروهای کاهنده فشار خون از نظر نظری می‌تواند به افت فشار خون منجر شود.نظرینامشخص
مکمل‌های کاهنده فشار خونترکیب سیترولین با مکمل‌های کاهنده فشار خون از نظر نظری می‌تواند به افت فشار خون منجر شود.نظرینامشخص
بارداری و شیردهی

وضعیت و اطلاعات ایمنی

ادامه این بخش در پلن همه‌کاره آقای مربی

این پیش‌نمایش رایگان است. ۲۵ ارزیابی دیگر، عوارض جانبی، تداخل‌ها، احتیاط‌ها و دوزهای کامل با پلن همه‌کاره باز می‌شوند.

  • عوارض جانبی
  • تداخل‌ها
  • احتیاط‌ها
  • پژوهش‌های کامل

همراه با این پلن

دسترسی کامل به همه اطلاعات آقای بدنساز، با هوش مصنوعی آقای مربی

گفت‌وگو با آقای مربی و استفاده از همه ابزارهای هوش مصنوعی پلن همه‌کاره.

ورود و فعال‌سازی
۴۹۹٬۰۰۰ تومان / ۳۰ روز