دانستن اینکه یک مکمل مؤثر است اهمیت زیادی دارد، اما به همان اندازه مهم است که بدانیم آیا مصرف آن ایمن است یا خیر. بخش اطلاعات ایمنی آقای بدنساز، اطلاعاتی مبتنی بر شواهد درباره مهمترین جنبههای ایمنی، از جمله عوارض جانبی، تداخلات و احتیاطهای لازم برای گروههای خاص یا افراد مبتلا به برخی بیماریها ارائه میدهد. اطلاعات مربوط به ایمنی مکملها همیشه بهراحتی در دسترس نیست و تفسیر آن نیز میتواند دشوار باشد. به همین دلیل، تیم پژوهشگران آقای بدنساز، پژوهشهای موجود را با دقت بررسی، تحلیل و جمعبندی کردهاند تا به شما و مراجعانتان کمک کنند تصمیمهایی آگاهانهتر و ایمنتر بگیرید.
آقای بدنساز برای انجام این فرایند از هوشواره مولد استفاده نمیکند.
احتیاط: نگرانیهای مربوط به کیفیت
ترکیب شیمیایی سیاهدانه بسته به شیوه کشت، برداشت و فرآوری میتواند بسیار متفاوت باشد و ارتباط روشنی میان کیفیت آن با محل تولید یا تاریخ انقضای دانه وجود ندارد. بنابراین مکملهایی با دوز ظاهراً یکسان ممکن است اثرهای متفاوتی داشته باشند. انتخاب مکملی با مقدار استانداردشده تیموکینون، یکی از ترکیبات فعال اصلی سیاهدانه، ممکن است مفید باشد.
سیاهدانه بهطور کلی ایمن و قابلتحمل در نظر گرفته میشود.
در گزارشهای موردی، احتمال داده شده است که سیاهدانه عوارض جدی از جمله آسیب کلیه ایجاد کند. بااینحال، بهطور کلی سیاهدانه علت نامحتمل آسیب کلیه محسوب میشود و پژوهشها نشان میدهند معمولاً اثری خنثی یا مفید بر عملکرد کلیه دارد(۴۹، ۸۶، ۸۷ و ۸۸).
| عارضه | جزئیات |
|---|---|
| تهوع(۱۲ و ۶) | روش مصرف: خوراکی روش مصرف: خوراکی |
| استفراغ(۱۲ و ۶) | روش مصرف: خوراکی روش مصرف: خوراکی |
| درد شکم(۱۲) | روش مصرف: خوراکی روش مصرف: خوراکی |
| سوءهاضمه(۱۲) | روش مصرف: خوراکی روش مصرف: خوراکی |
| اسهال(۱۲ و ۶) | روش مصرف: خوراکی روش مصرف: خوراکی |
| درماتیت تماسی(۴۳، ۶، ۱۴، ۴۴، ۴۵، ۴۶ و ۴۷) | روش مصرف: خوراکی، موضعی توضیحات: بهصورت موضعی و گسترده در بدن گزارش شده است. در مواردی، درماتیت تماسی ناشی از مصرف موضعی روغن سیاهدانه به واکنشهای پوستی شدیدتر پیشرفت کرده است. علائم گزارششده شبیه سندرم استیونز–جانسون یا نکرولیز سمی اپیدرم بوده و شامل تاول، جوش چرکی، جداشدن پوست در نواحی فراتر از محل استفاده و تب میشده است. روش مصرف: خوراکی، موضعی بهصورت موضعی و گسترده در بدن گزارش شده است. در مواردی، درماتیت تماسی ناشی از مصرف موضعی روغن سیاهدانه به واکنشهای پوستی شدیدتر پیشرفت کرده است. علائم گزارششده شبیه سندرم استیونز–جانسون یا نکرولیز سمی اپیدرم بوده و شامل تاول، جوش چرکی، جداشدن پوست در نواحی فراتر از محل استفاده و تب میشده است. |
| خشکی بینی(۴۸) | روش مصرف: داخل بینی روش مصرف: داخل بینی |
| آسیب کلیه(۴۹) | روش مصرف: خوراکی دوز: روزانه ۲٬۰۰۰ تا ۲٬۵۰۰ میلیگرم توضیحات: این عارضه نادر است و فقط در یک گزارش موردی مشاهده شده است. روش مصرف: خوراکی دوز: روزانه ۲٬۰۰۰ تا ۲٬۵۰۰ میلیگرم این عارضه نادر است و فقط در یک گزارش موردی مشاهده شده است. |
| عامل | توضیحات تداخل | سطح شواهد | شدت |
|---|---|---|---|
| داروهای سروتونرژیک(۷۱، ۷۲ و ۷۳) | در یک گزارش موردی، مردی که سیاهدانه را همراه داروهای سروتونرژیک مصرف میکرد، بلافاصله پس از جراحی دچار سندرم سروتونین شد. بعضی مدلهای حیوانی نشان میدهند سیاهدانه ممکن است سطح سروتونین مغز را افزایش دهد، اما وجود داروهای سروتونرژیک دیگر در این مورد، تعیین علت اصلی را دشوار میکند. | محتمل | شدید |
| فنیتوئین(۶۲) | سیاهدانه ممکن است سطح خونی فنیتوئین را کاهش دهد و از نظر نظری اثر آن را کم کند. در یک مدل حیوانی کاهش چشمگیر سطح فنیتوئین مشاهده شد، اما این یافته با پژوهش آزمایشگاهی که کاهش متابولیسم فنیتوئین از راه مهار CYP۲C۹ را مطرح میکند، تناقض دارد. برای شناخت بهتر این تداخل، پژوهش بالینی لازم است. | نظری | شدید |
| سیکلوسپورین(۶۳ و ۶۴) | سیاهدانه ممکن است فراهمی زیستی سیکلوسپورین خوراکی و در نتیجه سطح خونی آن را کاهش دهد. از نظر نظری این اثر میتواند اثربخشی سیکلوسپورین را کم کند، اما تأیید آن به پژوهش بالینی نیاز دارد. | نظری | شدید |
| داروهای کاهنده قند خون(۸، ۵۰، ۵۱ و ۴۲) | سیاهدانه ممکن است در ترکیب با داروهای کاهنده قند خون، سطح قند را بیشتر کاهش دهد. به نظر میرسد خطر هیپوگلیسمی نادر باشد، اما در یک مطالعه روی مبتلایان به هپاتیت C، مصرف سیاهدانه همراه انسولین موجب هیپوگلیسمی شد. | احتمال زیاد | متوسط |
| لوزارتان(۵۴) | سیاهدانه ممکن است سطح خونی لوزارتان را افزایش دهد و اثر کاهنده فشار خون آن را تقویت کند. | نظری | متوسط |
| سیلدنافیل(۶۸) | سیاهدانه ممکن است فراهمی زیستی سیلدنافیل و در نتیجه سطح خونی آن را کاهش دهد. از نظر نظری این اثر میتواند اثربخشی سیلدنافیل را کم کند، اما برای تأیید به پژوهش بالینی نیاز است. | نظری | متوسط |
| کلوپیدوگرل(۷۰) | سیاهدانه ممکن است سطح خونی کلوپیدوگرل را افزایش دهد و در نتیجه اثر ضدپلاکتی و خطر خونریزی را بیشتر کند. | نظری | متوسط |
| داروهای کاهنده فشار خون(۵۲، ۵۳، ۵۴، ۵۵، ۵۶ و ۵۷) | سیاهدانه ممکن است در ترکیب با داروهای کاهنده فشار خون، فشار را بیشتر کاهش دهد، اما این یافته در همه مطالعات یکسان نبوده است. احتمال افت فشار خون کم به نظر میرسد. | محتمل | خفیف |
| داروهای سوبسترای CYP۲D۶(۶۵ و ۶۷) | سیاهدانه ممکن است فعالیت CYP۲D۶ را مهار کند و متابولیسم داروهای سوبسترای CYP۲D۶ را کاهش دهد. | محتمل | نامشخص |
| داروهای سوبسترای CYP۳A۴(۶۵ و ۶۷) | سیاهدانه ممکن است فعالیت CYP۳A۴ را مهار کند و متابولیسم داروهای سوبسترای CYP۳A۴ را کاهش دهد. | محتمل | نامشخص |
| مکملهای سوبسترای CYP۲D۶(۶۵ و ۶۷) | سیاهدانه ممکن است فعالیت CYP۲D۶ را مهار کند و متابولیسم مکملهای سوبسترای CYP۲D۶ را کاهش دهد. | محتمل | نامشخص |
| مکملهای سوبسترای CYP۳A۴(۶۵ و ۶۷) | سیاهدانه ممکن است فعالیت CYP۳A۴ را مهار کند و متابولیسم مکملهای سوبسترای CYP۳A۴ را کاهش دهد. | محتمل | نامشخص |
| پردنیزولون(۵۸) | سیاهدانه ممکن است سطح خونی پردنیزولون را کاهش دهد. از نظر نظری، این اثر میتواند اثربخشی پردنیزولون را کم کند. | نظری | نامشخص |
| گلیکلازید(۵۹) | سیاهدانه ممکن است سطح خونی گلیکلازید را افزایش دهد. این اثر در موشهای سالم کاهش بیشتر قند خون را در پی داشت، اما با وجود افزایش سطح گلیکلازید، در موشهای مقاوم به انسولین چنین اثری دیده نشد. برای تعیین پیامدهای احتمالی، پژوهش بالینی لازم است. | نظری | نامشخص |
| گلیبوراید(۶۰) | تیموکینون، ترکیب فعال اصلی سیاهدانه، ممکن است سطح خونی گلیبوراید را افزایش دهد و موجب کاهش بیشتر قند خون شود. از نظر نظری، خود سیاهدانه نیز ممکن است چنین اثری داشته باشد. | نظری | نامشخص |
| فنوباربیتال(۶۱) | سیاهدانه ممکن است اثربخشی فنوباربیتال را تغییر دهد، اما بر اساس پژوهشهای کنونی مشخص نیست این اثر در انسان چگونه بروز میکند. | نظری | نامشخص |
| داروهای سوبسترای CYP۲C۹(۵۴، ۶۲ و ۶۵) | سیاهدانه ممکن است فعالیت CYP۲C۹ را مهار کند و متابولیسم داروهای سوبسترای CYP۲C۹ را کاهش دهد. | نظری | نامشخص |
| داروهای سوبسترای CYP۱A۲(۶۵ و ۶۶) | سیاهدانه ممکن است فعالیت CYP۱A۲ را مهار کند و متابولیسم داروهای سوبسترای CYP۱A۲ را کاهش دهد. | نظری | نامشخص |
| وارفارین(۶۹) | سیاهدانه ممکن است متابولیسم وارفارین را کاهش دهد. از نظر نظری، این اثر میتواند سطح دارو و خطر خونریزی را افزایش دهد. | نظری | نامشخص |
| مکملهای کاهنده قند خون(۸، ۵۰ و ۵۱) | سیاهدانه ممکن است در ترکیب با عوامل کاهنده قند خون، سطح قند را بیشتر کاهش دهد. به نظر میرسد خطر هیپوگلیسمی نادر باشد. از نظر نظری، این تداخل میتواند درباره مکملهای کاهنده قند خون نیز رخ دهد. | نظری | نامشخص |
| مکملهای کاهنده فشار خون(۵۲، ۵۳، ۵۴، ۵۵، ۵۶ و ۵۷) | سیاهدانه ممکن است در ترکیب با عوامل کاهنده فشار خون، فشار را بیشتر کاهش دهد، اما این یافته در همه مطالعات یکسان نبوده است. احتمال افت فشار خون کم به نظر میرسد. از نظر نظری، این تداخل میتواند درباره مکملهای کاهنده فشار خون نیز رخ دهد. | نظری | نامشخص |
| مکملهای سوبسترای CYP۲C۹(۵۴، ۶۲ و ۶۵) | سیاهدانه ممکن است فعالیت CYP۲C۹ را مهار کند و متابولیسم مکملهای سوبسترای CYP۲C۹ را کاهش دهد. | نظری | نامشخص |
| مکملهای سوبسترای CYP۱A۲(۶۵ و ۶۶) | سیاهدانه ممکن است فعالیت CYP۱A۲ را مهار کند و متابولیسم مکملهای سوبسترای CYP۱A۲ را کاهش دهد. | نظری | نامشخص |
| مکملهای سروتونرژیک(۷۱، ۷۲ و ۷۳) | در یک گزارش موردی، مردی که سیاهدانه را همراه داروهای سروتونرژیک مصرف میکرد، بلافاصله پس از جراحی دچار سندرم سروتونین شد. بعضی مدلهای حیوانی نشان میدهند سیاهدانه ممکن است سطح سروتونین مغز را افزایش دهد، اما وجود داروهای سروتونرژیک دیگر در این مورد، تعیین علت اصلی را دشوار میکند. از نظر نظری، این تداخل ممکن است با مکملهای سروتونرژیک نیز رخ دهد. | نظری | نامشخص |
| داروهای رقیقکننده خون(۷۴، ۷۵، ۷۶، ۶۹ و ۷۰) | سیاهدانه در مطالعات آزمایشگاهی تجمع پلاکتها را مهار میکند. از نظر نظری، مصرف آن با داروهای رقیقکننده خون میتواند از راه تداخل فارماکودینامیک خطر خونریزی را افزایش دهد. بااینحال، دادههای آزمایشگاهی و درونتنی دیگر ترکیبی از اثرهای انعقادآور و ضدانعقادی را نشان میدهند؛ بنابراین اهمیت بالینی این تداخل روشن نیست. سیاهدانه ممکن است از نظر فارماکوکینتیک نیز با وارفارین و کلوپیدوگرل تداخل کند. | نظری | نامشخص |
| مکملهای رقیقکننده خون(۷۴، ۷۵ و ۷۶) | سیاهدانه در مطالعات آزمایشگاهی تجمع پلاکتها را مهار میکند. از نظر نظری، مصرف آن با مکملهای رقیقکننده خون میتواند از راه تداخل فارماکودینامیک خطر خونریزی را افزایش دهد. بااینحال، دادههای آزمایشگاهی و درونتنی دیگر ترکیبی از اثرهای انعقادآور و ضدانعقادی را نشان میدهند؛ بنابراین اهمیت بالینی این تداخل روشن نیست. | نظری | نامشخص |
| داروهایی که ممکن است خونریزی ایجاد کنند(۷۴، ۷۵ و ۷۶) | سیاهدانه در مطالعات آزمایشگاهی تجمع پلاکتها را مهار میکند. از نظر نظری، مصرف آن با داروهایی که ممکن است خونریزی ایجاد کنند میتواند اثر افزایشی داشته باشد. بااینحال، دادههای آزمایشگاهی و درونتنی دیگر ترکیبی از اثرهای انعقادآور و ضدانعقادی را نشان میدهند؛ بنابراین اهمیت بالینی این تداخل روشن نیست. | نظری | نامشخص |
وضعیت و اطلاعات ایمنی