دانستن اینکه یک مکمل مؤثر است اهمیت زیادی دارد، اما به همان اندازه مهم است که بدانیم آیا مصرف آن ایمن است یا خیر. بخش اطلاعات ایمنی آقای بدنساز، اطلاعاتی مبتنی بر شواهد درباره مهمترین جنبههای ایمنی، از جمله عوارض جانبی، تداخلات و احتیاطهای لازم برای گروههای خاص یا افراد مبتلا به برخی بیماریها ارائه میدهد. اطلاعات مربوط به ایمنی مکملها همیشه بهراحتی در دسترس نیست و تفسیر آن نیز میتواند دشوار باشد. به همین دلیل، تیم پژوهشگران آقای بدنساز، پژوهشهای موجود را با دقت بررسی، تحلیل و جمعبندی کردهاند تا به شما و مراجعانتان کمک کنند تصمیمهایی آگاهانهتر و ایمنتر بگیرید.
آقای بدنساز برای انجام این فرایند از هوشواره مولد استفاده نمیکند.
احتیاط: نگرانیهای مربوط به کیفیت
در بررسی محصولات برگ زیتون در ترکیه، بعضی فرآوردهها فاقد ترکیبات فعال یا دارای نشانههای تقلب بودند و مقدار مواد فعال و کیفیت آنها تفاوت زیادی داشت. (۱۴)
عصاره برگ زیتون معمولاً با عوارض متعدد یا مسمومیت همراه نیست. بااینحال، دادههای ایمنی محدودند و برای شناخت کامل عوارض و مشخصات ایمنی آن پژوهش بیشتری لازم است.
| عامل | توضیحات تداخل | سطح شواهد | شدت |
|---|---|---|---|
| داروهای کاهنده فشار خون(۱ و ۳) | عصاره برگ زیتون میتواند فشار خون را کاهش دهد؛ بنابراین مصرف همزمان با داروهای کاهنده فشار ممکن است اثر افزایشی داشته باشد و فشار خون را بیشازحد پایین بیاورد. | نظری | نامشخص |
| مکملهای کاهنده فشار خون(۱ و ۳) | عصاره برگ زیتون میتواند فشار خون را کاهش دهد؛ بنابراین مصرف همزمان با مکملهای کاهنده فشار ممکن است اثر افزایشی داشته باشد و فشار خون را بیشازحد پایین بیاورد. | نظری | نامشخص |
وضعیت و اطلاعات ایمنی