لیست خدمات
خدمات تخصصی آقای بدنساز
برنامه تمرینی
برنامه غذایی
برنامه مکمل
خدمات علمی آقای بدنساز
آقای مربی (هوش مصنوعی)
بانک مکملها
مکملیاب
بلاگ
بانک حرکتها
تماس با ما
مختصات آقای بدنساز
درباره آقای بدنساز
مسئولیت اجتماعی
تماس با آقای بدنساز
ورود و ثبت نام
ورود و ثبت نام
لیست خدمات
بانک حرکتها
بلاگ
تماس با ما
خانه
/
بانک مکملها
/
گیمنما سیلوستر
گیمنما سیلوستر
نتایج پژوهشها در یک نگاه
وضعیت یا هدف سلامتی
پیامد سلامتی
بالاترین درجه
اثر
شواهد
دوز مصرف
فشار خون بالا
فشار خون
⌄
درجه:
B
بهبود اندک
۳ مطالعه
۱۱۳ نفر
دوز مصرف:
کلسترول بالا
لیپوپروتئین با چگالی کم (LDL)
⌄
درجه:
B
بهبود اندک
۴ مطالعه
۱۲۹ نفر
دوز مصرف:
دیابت نوع ۲
قند خون
⌄
درجه:
C
بهبود اندک
۳ مطالعه
۱۱۳ نفر
دوز مصرف:
هموگلوبین A1c (HbA1c)
⌄
درجه:
D
بدون اثر
۳ مطالعه
۱۳۵ نفر
دوز مصرف:
۴۹۹٬۰۰۰ تومان / ۳۰ روز