• خدمات تخصصی آقای بدنساز
      • برنامه تمرینی
      • برنامه غذایی
      • برنامه مکمل
      خدمات علمی آقای بدنساز
      • آقای مربی (هوش مصنوعی)
      • بانک مکمل‌ها
      • مکمل‌یاب
  • بلاگ
  • بانک حرکت‌ها
    • مختصات آقای بدنساز
    • درباره آقای بدنساز
    • مسئولیت اجتماعی
    • تماس با آقای بدنساز
ورود و ثبت نام
  • ورود و ثبت نام
  • بانک حرکت‌ها
  • بلاگ

منوی فوتر

  • آقای بدنساز
  • آقای مربی
  • شرایط بازنشر
  • رفع مسؤولیت
  • درباره ما
  • تماس با ما

© هر گونه کپی‌برداری جزئی یا کلی از مطالب آقای بدنساز بدون کسب مجوز مکتوب ممنوع است. حقوق این سایت به آقای بدنساز تعلق دارد.

خانه/بانک مکمل‌ها/اسید D-آسپارتیک

اسید D-آسپارتیک

نتایج پژوهش‌ها در یک نگاه

وضعیت یا هدف سلامتیپیامد سلامتیاثرشواهددوز مصرف

اندازه و قدرت عضلانی

توده عضلانی⌄
درجه:D
بدون اثر
۲۰ نفر
دوز مصرف:

ترکیب بدن

توده عضلانی⌄
درجه:D
بدون اثر
۲۰ نفر
دوز مصرف:
چربی بدن⌄
درجه:D
بدون اثر
۲۰ نفر
دوز مصرف:

سلامت متابولیک

چربی بدن⌄
درجه:D
بدون اثر
۲۰ نفر
دوز مصرف:

عملکرد عمومی ورزشی

توان خروجی⌄
درجه:D
بدون اثر
۲۰ نفر
دوز مصرف:

دانستن اینکه یک مکمل مؤثر است اهمیت زیادی دارد، اما به همان اندازه مهم است که بدانیم آیا مصرف آن ایمن است یا خیر. بخش اطلاعات ایمنی آقای بدنساز، اطلاعاتی مبتنی بر شواهد درباره مهم‌ترین جنبه‌های ایمنی، از جمله عوارض جانبی، تداخلات و احتیاط‌های لازم برای گروه‌های خاص یا افراد مبتلا به برخی بیماری‌ها ارائه می‌دهد. اطلاعات مربوط به ایمنی مکمل‌ها همیشه به‌راحتی در دسترس نیست و تفسیر آن نیز می‌تواند دشوار باشد. به همین دلیل، تیم پژوهشگران آقای بدنساز، پژوهش‌های موجود را با دقت بررسی، تحلیل و جمع‌بندی کرده‌اند تا به شما و مراجعانتان کمک کنند تصمیم‌هایی آگاهانه‌تر و ایمن‌تر بگیرید.

آقای بدنساز برای انجام این فرایند از هوش مصنوعی مولد استفاده نمی‌کند.

اسید D-آسپارتیک: نکات ایمنی و تداخل‌ها

خلاصه نکات ایمنی
  • عوارض D-آسپارتیک اسید به‌ندرت گزارش شده‌اند، اما این موضوع ممکن است ناشی از کمبود پژوهش باشد. درباره اثر آن بر فعالیت گلوتامات و پیامد احتمالی برای افراد مبتلا به صرع نگرانی نظری وجود دارد، ولی شواهد بالینی مستقیمی از تشدید تشنج در دست نیست. هیچ مطالعه بالینی، تداخل مستقیم D-آسپارتیک اسید با داروها را بررسی نکرده است. به‌دلیل محدود بودن پژوهش، از مصرف آن در بارداری و شیردهی پرهیز شود.
عوارض جانبی
عارضهجزئیات
تحریک‌پذیری

روش مصرف: خوراکی توضیحات: در گروه دارونما نیز رخ داده است.

روش مصرف: خوراکی

در گروه دارونما نیز رخ داده است.

عصبی شدن

روش مصرف: خوراکی توضیحات: در گروه دارونما نیز رخ داده است.

روش مصرف: خوراکی

در گروه دارونما نیز رخ داده است.

سردرد

روش مصرف: خوراکی توضیحات: در گروه دارونما نیز رخ داده است.

روش مصرف: خوراکی

در گروه دارونما نیز رخ داده است.

تاکی‌کاردی (افزایش ضربان قلب)

روش مصرف: خوراکی توضیحات: در گروه دارونما نیز رخ داده است.

روش مصرف: خوراکی

در گروه دارونما نیز رخ داده است.

خستگی

روش مصرف: خوراکی توضیحات: در چند شرکت‌کننده چهار هفته پس از قطع مکمل رخ داد، اما در گروه دارونما نیز مشاهده شد.

روش مصرف: خوراکی

در چند شرکت‌کننده چهار هفته پس از قطع مکمل رخ داد، اما در گروه دارونما نیز مشاهده شد.

تداخل‌ها
عاملتوضیحات تداخلسطح شواهدشدت
تستوسترونD-آسپارتیک اسید ممکن است تولید تستوسترون را تحریک کند. ترکیب آن با تستوسترون خارجی از نظر نظری می‌تواند سطح تستوسترون را بیش‌ازحد بالا ببرد، اما برای تأیید پژوهش بیشتری لازم است.محتملنامشخص
داروهای صرع یا تشنجبعضی داروهای ضدصرع با کاهش انتقال گلوتامات عمل می‌کنند. D-آسپارتیک اسید از نظر نظری ممکن است با تحریک آزادسازی گلوتامات اثر این داروها را کاهش دهد.نظرینامشخص
مکمل‌های افزایش‌دهنده تستوسترونD-آسپارتیک اسید ممکن است تولید تستوسترون را تحریک کند. ترکیب آن با مکمل‌های افزایش‌دهنده تستوسترون از نظر نظری می‌تواند سطح تستوسترون را بیش‌ازحد بالا ببرد، اما برای تأیید پژوهش بیشتری لازم است.نظرینامشخص
بارداری و شیردهی

وضعیت و اطلاعات ایمنی

ادامه این بخش در پلن همه‌کاره آقای مربی

این پیش‌نمایش رایگان است. ۰ ارزیابی دیگر، عوارض جانبی، تداخل‌ها، احتیاط‌ها و دوزهای کامل با پلن همه‌کاره باز می‌شوند.

  • عوارض جانبی
  • تداخل‌ها
  • احتیاط‌ها
  • پژوهش‌های کامل

همراه با این پلن

دسترسی کامل به همه اطلاعات آقای بدنساز، با هوش مصنوعی آقای مربی

گفت‌وگو با آقای مربی و استفاده از همه ابزارهای هوش مصنوعی پلن همه‌کاره.

ورود و فعال‌سازی
۴۹۹٬۰۰۰ تومان / ۳۰ روز