لیست خدمات
خدمات تخصصی آقای بدنساز
برنامه تمرینی
برنامه غذایی
برنامه مکمل
خدمات علمی آقای بدنساز
آقای مربی (هوش مصنوعی)
بانک مکملها
مکملیاب
بلاگ
بانک حرکتها
تماس با ما
مختصات آقای بدنساز
درباره آقای بدنساز
مسئولیت اجتماعی
تماس با آقای بدنساز
ورود و ثبت نام
ورود و ثبت نام
لیست خدمات
بانک حرکتها
بلاگ
تماس با ما
خانه
/
بانک مکملها
/
ارتفاع پرش
ارتفاع پرش
نتایج پژوهشها در یک نگاه
مکمل
وضعیت یا هدف سلامتی
بالاترین درجه
اثر
شواهد
کافئین
عملکرد عمومی ورزشی
⌄
درجه:
B
افزایش اندک
۵ مطالعه
۸۲ نفر
عملکرد والیبال
⌄
درجه:
B
افزایش اندک
۸ مطالعه
۳۶۰ نفر
عملکرد پرش
⌄
درجه:
B
افزایش اندک
۱۵ مطالعه
۱۹۷ نفر
عملکرد بسکتبال
⌄
درجه:
C
افزایش اندک
۶ مطالعه
۲۳۴ نفر
آب آلبالوی ترش
ریکاوری عضلات
⌄
درجه:
C
افزایش اندک
۹ مطالعه
۳۸۵ نفر
۴۹۹٬۰۰۰ تومان / ۳۰ روز