در حال بارگذاری صفحه شواهد…
دانستن اینکه یک مکمل مؤثر است اهمیت زیادی دارد، اما به همان اندازه مهم است که بدانیم آیا مصرف آن ایمن است یا خیر. بخش اطلاعات ایمنی آقای بدنساز، اطلاعاتی مبتنی بر شواهد درباره مهمترین جنبههای ایمنی، از جمله عوارض جانبی، تداخلات و احتیاطهای لازم برای گروههای خاص یا افراد مبتلا به برخی بیماریها ارائه میدهد. اطلاعات مربوط به ایمنی مکملها همیشه بهراحتی در دسترس نیست و تفسیر آن نیز میتواند دشوار باشد. به همین دلیل، تیم پژوهشگران آقای بدنساز، پژوهشهای موجود را با دقت بررسی، تحلیل و جمعبندی کردهاند تا به شما و مراجعانتان کمک کنند تصمیمهایی آگاهانهتر و ایمنتر بگیرید.
آقای بدنساز برای انجام این فرایند از هوشواره مولد استفاده نمیکند.
احتیاط: نگرانیهای مربوط به کیفیت
ترکیب شیلاجیت به مواد آلی منطقه برداشت و روش فرآوری وابسته است و اثر آن ممکن است بین محصولات متفاوت باشد. آلودگی با فلزات سنگین نیز نگرانکننده است و سرب، جیوه، آرسنیک و فلزات دیگر در بعضی محصولات اینترنتی یافت شدهاند. (۴ و ۱۹ و ۲۰)
عوارض گزارششده شیلاجیت اندک است، اما مطالعات انسانی محدود و عموماً کوچک هستند.
بهدلیل تفاوت در تولید و فرآوری و گزارش آلودگی با فلزات سنگین، احتیاط لازم است(۲۱).
| عارضه | جزئیات |
|---|---|
| سردرد(۱۶) | روش مصرف: خوراکی روش مصرف: خوراکی |
| شبههیپرآلدوسترونیسم(۱۷) | روش مصرف: خوراکی توضیحات: در یک گزارش موردی، فرد بارداری پس از شش ماه مصرف شیلاجیت برای کمردرد دچار شبههیپرآلدوسترونیسم، شامل فشار خون بالا و پتاسیم و منیزیم پایین، شد. علائم پس از قطع شیلاجیت برطرف شدند. روش مصرف: خوراکی در یک گزارش موردی، فرد بارداری پس از شش ماه مصرف شیلاجیت برای کمردرد دچار شبههیپرآلدوسترونیسم، شامل فشار خون بالا و پتاسیم و منیزیم پایین، شد. علائم پس از قطع شیلاجیت برطرف شدند. |
| عامل | توضیحات تداخل | سطح شواهد | شدت |
|---|---|---|---|
| داروهای کاهنده قند خون(۲، ۵ و ۱۸) | یک کارآزمایی انسانی کاهش قند ناشتا با شیلاجیت را نشان داد، اما این یافته ثابت نبوده است. داده حیوانی نیز کاهش قند را نشان میدهد؛ بنابراین ممکن است اثر داروهای کاهنده قند تقویت شود. | نظری | نامشخص |
| مکملهای کاهنده قند خون(۲، ۵ و ۱۸) | یک کارآزمایی انسانی کاهش قند ناشتا با شیلاجیت را نشان داد، اما این یافته ثابت نبوده است. داده حیوانی نیز کاهش قند را نشان میدهد؛ بنابراین ممکن است اثر مکملهای کاهنده قند تقویت شود. | نظری | نامشخص |
وضعیت و اطلاعات ایمنی