۴ مهٔ ۲۰۲۶
تمرینهای تنفس عمیق ممکن است شدت وزوز گوش را بهبود دهند
سلامت مغزوزوز گوشتنفس دیافراگمی
برداشت ما
تنفس عمیق روشی ساده و در دسترس برای کاهش اضطراب و استرس است. این کارآزمایی کوچک نشان میدهد ممکن است با کاهش شدت علائم به افراد مبتلا به وزوز گوش نیز کمک کند. یافتهها امیدوارکنندهاند، اما این نخستین کارآزمایی تصادفیسازیشدهٔ تنفس ۴-۷-۸ برای وزوز بود و برای نتیجهگیری قطعی زود است.
- نوع مطالعه
- کارآزمایی تصادفیسازیشدهٔ کنترلشده
- جمعیت مورد بررسی
- ۴۸ فرد ۲۵ تا ۶۵ سالهٔ مبتلا به وزوز گوش در ترکیه
- مداخله