وضعیتهای سلامتی
همه هدفها و وضعیتهای سلامتی دارای صفحه فارسی در بانک شواهد آقای بدنساز.
جستوجو در این صفحه
همه هدفها و وضعیتهای سلامتی دارای صفحه فارسی در بانک شواهد آقای بدنساز.
فیبرومیالژیا سندرمی است که عمدتاً با درد گسترده و مزمن عضلانیاسکلتی، خستگی، اختلال خواب و مشکلات شناختی شناخته میشود.
فیبرومیالژیا سندرمی است که عمدتاً با درد گسترده و مزمن عضلانیاسکلتی، بیش از سه ماه، شناخته میشود. در شدت بالا میتواند کار و مراقبت پایه از خود را مختل کند. درحالحاضر درمان استاندارد واحدی وجود ندارد (۱).
درد مزمن گسترده شناختهشدهترین علامت است. خستگی، اختلال خواب، مشکل شناختی، میگرن، اضطراب یا افسردگی، اختلال گوارشی و حساسیت به بو، نور و صدا نیز رخ میدهند (۲).
تشخیص براساس ارزیابی بالینی کامل است و آزمایش تشخیصی مشخصی وجود ندارد. چون علائم در بیماریهای دیگر نیز دیده میشوند، علتهای دیگر باید کنار گذاشته شوند؛ بنابراین تشخیص از نوع حذفی است (۳).
بعضی مطالعات بهبود علائم با تغییر رژیم را گزارش کردهاند، اما کیفیت آنها پایین و مداخلات بسیار متفاوت بودهاند. برای شناخت رابطه به کارآزماییهای تصادفیسازیشدهٔ بیشتری نیاز است (۴).
بهدلیل نبود درمان استاندارد، مکمل برای کاهش علائم رایج است. ویتامین D و کوآنزیم Q10 بیشترین پژوهش را دارند، اما یافتهها ناسازگارند و پیش از توصیه به شواهد بیشتری نیاز است (۵).
اگر درمان اولیه مؤثر نباشد، ماساژ، کایروپراکتیک یا طب سوزنی ممکن است برای کاهش علائم آزموده شوند. شواهد این روشها اندک است و پیش از اجرا باید با متخصص مشورت کرد (۳).
علت ناشناخته است. پژوهش فعلی نقش احتمالی عوامل محیطی و ژنتیکی را مطرح میکند، اما برای نتیجهگیری به مطالعات بیشتری نیاز است (۳).
۲۱ ژوئیهٔ ۲۰۲۶
برداشت ما
براساس این فراتحلیل شبکهای، انواع ورزش به فیبرومیالژیا کمک میکنند، هرچند بعضی انواع ممکن است برای پیامد خاص بهتر باشند؛ مانند ترکیب هوازی و ذهنـبدن برای درد. پیش از معرفی بهترین نوع برای هر علامت، مقایسهٔ مستقیم بیشتری لازم است. فعلاً ورزشی را انتخاب کنید که انگیزهٔ ادامهٔ فعالیت را ایجاد میکند.
۱۷ ژوئن ۲۰۲۶
برداشت ما
فیبرومیالژیا درمان دشواری دارد و درد آن اغلب به مدیریت بلندمدت نیاز دارد. ورزش هوازی منظم مؤثر است، اما کدام نوع بهتر است؟ این مطالعه شنا و چیگونگ را برای بعضی پیامدها مؤثرتر دانست. تعداد مطالعات هر نوع کم بود و هنوز برای معرفی یک گزینه بهعنوان بهترین زود است.
۱۰ ژوئن ۲۰۲۶
برداشت ما
افراد مبتلا اغلب کانابینوئید مصرف میکنند (۱ و ۲) که با ظرفیت آن برای تنظیم درد، خلق و خواب مرتبط است (۳ و ۴). در این مطالعه روغن کانابیس فایدههایی نشان داد، اما بهبود با دارونما تفاوت روشنی نداشت. مطالعه برای امکانپذیری و ایمنی طراحی شده بود، نه پیامد بالینی، و نمونهٔ کوچک احتمالاً توان شناسایی تفاوت را محدود کرد. مطالعات دیگر نیز فایدهٔ احتمالی را مطرح کردهاند (۵) و پژوهش بیشتر لازم است.
۱۲ نوامبر ۲۰۲۵
برداشت ما
در این کارآزمایی تصادفیسازیشدهٔ کنترلشدهٔ ۲۴هفتهای روی ۲۰۰ فرد مبتلا، ۹۵٪ زن و ۵٪ مرد، کانابیدیول در مقایسه با دارونما شدت درد را کاهش نداد.
۳ نوامبر ۲۰۲۵
برداشت ما
در این مرور چتری شامل ۱۵ فراتحلیل که ۲۰۴ کارآزمایی تصادفیسازیشدهٔ کنترلشده را پوشش میدادند، نوردرمانی با نور قرمز ریزش موی آندروژنتیک در زنان و مردان، سندرم سوزش دهان و خستگی مرتبط با فیبرومیالژیا را با اندازه اثر بزرگ بهبود داد.
پاسخ کوتاه: فعالیت جسمانی، فشار روانی، اختلال خواب، رژیم نامناسب یا عفونت ممکن است چرخهٔ درد، خستگی و مشکل شناختی را تشدید کنند. مدیریت استرس برای کاهش شعلهوری و بهبود کیفیت زندگی مهم است. برای خواندن پاسخ کامل به پرسش «چه عواملی علائم فیبرومیالژیا را بدتر میکنند؟» کلیک کنید.
پاسخ کوتاه: معیار کالج روماتولوژی آمریکا بر درد گسترده، شدت علائم و ماندگاری دستکم سهماهه استوار است. معیار AAPT نیز محل درد و علائم پایدار را میسنجد، اما تصویربرداری یا آزمایش خون تشخیصی وجود ندارد. برای خواندن پاسخ کامل به پرسش «کدام آزمون یا ابزار برای تشخیص فیبرومیالژیا به کار میرود؟» کلیک کنید.
پاسخ کوتاه: این اختلال واقعی با پیامرسانی نادرست درد و حساسیت بیشازحد شناخته میشود. سطح بالاتر گلوتامات و پایینتر GABA در مبتلایان شاید در این حساسیت نقش داشته باشد. برای خواندن پاسخ کامل به پرسش «چه عاملی درد فیبرومیالژیا را ایجاد میکند؟» کلیک کنید.