لیست خدمات
خدمات تخصصی آقای بدنساز
برنامه تمرینی
برنامه غذایی
برنامه مکمل
خدمات علمی آقای بدنساز
آقای مربی (هوش مصنوعی)
بانک مکملها
مکملیاب
بلاگ
بانک حرکتها
تماس با ما
مختصات آقای بدنساز
درباره آقای بدنساز
مسئولیت اجتماعی
تماس با آقای بدنساز
ورود و ثبت نام
ورود و ثبت نام
لیست خدمات
بانک حرکتها
بلاگ
تماس با ما
خانه
/
بانک مکملها
/
خستگی
خستگی
نتایج پژوهشها در یک نگاه
مکمل
پیامد سلامتی
بالاترین درجه
اثر
شواهد
بتا گلوکان ها
خستگی مرتبط با شرایط
⌄
درجه:
B
بهبود اندک
۷ مطالعه
۳۶۷ نفر
مدیتیشن
خستگی شناختی
⌄
درجه:
B
بهبود متوسط
۶ مطالعه
۵۸۹ نفر
خستگی مرتبط با شرایط
⌄
درجه:
B
بهبود اندک
۲۹ مطالعه
۴٬۱۰۴ نفر
اورنیتین
خستگی مرتبط با شرایط
⌄
درجه:
C
بهبود اندک
۱ مطالعه
۲۷ نفر
PQQ
خستگی مرتبط با شرایط
⌄
درجه:
C
بهبود اندک
۱ مطالعه
۱۷ نفر