وضعیتهای سلامتی
همه هدفها و وضعیتهای سلامتی دارای صفحه فارسی در بانک شواهد آقای بدنساز.
جستوجو در این صفحه
همه هدفها و وضعیتهای سلامتی دارای صفحه فارسی در بانک شواهد آقای بدنساز.
سرطان کولورکتال (CRC) زمانی رخ میدهد که در پوشش کولون یا رکتوم، که با هم رودهٔ بزرگ را میسازند، تومور تشکیل شود. تغییر عادت دفع، خستگی و کاهش وزن بیدلیل از علائماند. تشخیص پس از معاینهٔ کولون و رکتوم انجام میشود و درمان میتواند شامل جراحی، ایمنیدرمانی و شیمیدرمانی باشد.
سرطان کولورکتال با تشکیل تومور در پوشش رودهٔ بزرگ رخ میدهد و سومین سرطان شایع جهان و دومین علت مرگ ناشی از سرطان است (۱). مانند سایر سرطانهای گوارشی، سیگار، الکل، کمتحرکی و چاقی خطر را بالا میبرند. سن بالا، سابقهٔ خانوادگی، سابقهٔ شخصی CRC یا آدنوم پُرخطر و بیماری التهابی روده نیز عوامل خطرند. پیشآگهی به سلامت کلی، گسترش سرطان، انسداد کولون و باقیماندن سلول سرطانی پس از درمان بستگی دارد (۲).
تغییر عادت دفع مانند مدفوع خونی یا باریک، اسهال یا یبوست، نفخ، درد گازی، خستگی، استفراغ و کاهش وزن بیدلیل شایعاند. بیماری ممکن است بیعلامت باشد؛ به همین دلیل غربالگری برای همهٔ افراد بالای ۴۵ سال توصیه میشود (۲).
آزمونهای گوناگون پوشش روده و نمونهٔ مدفوع را بررسی میکنند. در کولونوسکوپی یا سیگموئیدوسکوپی، لولهٔ باریک دوربیندار از رکتوم وارد میشود تا پزشک پوشش را ببیند و نمونهبرداری کند. آزمون خون مخفی مدفوع، خونی را که با چشم دیده نمیشود شناسایی میکند و آزمون DNA مدفوع تغییر مادهٔ ژنتیکی سلول روده را مییابد. پس از تشخیص، عکس و سیتیاسکن گسترش احتمالی سرطان را بررسی میکنند (۲).
جراحی رایجترین درمان است و در صورت تشخیص زودهنگام اغلب سرطان را درمان میکند. سلول و بافت سرطانی با گرمای ابلیشن رادیوفرکانسی، سرمای شدید کرایوسرجری یا پرتو ایکس پرتودرمانی نیز نابود میشوند. شیمیدرمانی خوراکی یا وریدی میتواند سیستمیک یا منطقهای باشد. ایمنیدرمانی نیز فعالیت دستگاه ایمنی را تغییر میدهد تا به سلول سرطانی حمله کند (۲).
شواهد محدود نشان میدهند بربرین شاید عود آدنوم کولورکتال را که اغلب به CRC تبدیل میشود کاهش دهد (۱). افزودن بعضی گیاهان طب سنتی چین به شیمیدرمانی در برخی مطالعات کیفیت زندگی، عوارض و پاسخ تومور را بهتر کرد، اما کیفیت شواهد پایین و نتایج متناقض بودند (۳، ۴ و ۵). پروبیوتیک و سینبیوتیک شاید عفونت و عوارض پس از جراحی را کاهش دهند (۶)
رژیم اثر مهمی بر خطر دارد. الگوهای محتاطانه مانند DASH با حدود ۲۰٪ خطر کمتر ارتباط دارند (۹ و ۱۰). این رژیمها سرشار از غلات کامل پُرفیبر، میوه، سبزی و حبوبات و کم از گوشت قرمز یا فرآوریشده و قند تصفیهشدهاند (۱۱ و ۱۲). رژیم گیاهخواری و ماهیخواری نیز در مقایسه با رژیم دارای گوشت قرمز با خطر کمتر ارتباط دارند (۱۳)
ورزش درمان محسوب نمیشود، اما دستکم سه ساعت فعالیت متوسط در هفته بقای بیماران دارای سرطان غیرمتاستاتیک را افزایش میدهد (۲۱). مداخلات شناختی مانند درمان شناختیرفتاری و آرامسازی خستگی مرتبط با سرطان و کیفیت زندگی کوتاه و بلندمدت را بهبود میدهند؛ گروه حمایتی اجتماعی کیفیت کوتاهمدت را بهتر میکند (۲۲). ایمنیتغذیه، یعنی فرمول تغذیهٔ رودهای یا وریدی همراه آرژینین، گلوتامین و امگا ۳، شاید بازیابی پس از عمل را نسبت به فرمول ساده بهبود دهد (۲۳).
علت دقیق ناشناخته است، اما احتمالاً تعامل سبک زندگی و ژنتیک تقسیم سلول روده را از کنترل خارج میکند و تومور میسازد. بعضی شواهد نشان میدهند استرس اکسیداتیو با آسیب DNA، پروتئین و چربی سلولی جهشهای منجر به رشد مهارنشده ایجاد میکند (۲۴). سندرم لینچ نیز جهش ارثی است که خطر CRC را بهطور چشمگیر بالا میبرد.
۱۲ ژوئن ۲۰۲۶
برداشت ما
غذاهای فوقفرآوریشده همهجا در دسترساند، اما اثر بلندمدتشان نامطمئن است. این مطالعه برآورد کرد مصرف روزانهٔ بیشتر با خطر بالاتر سرطان کولورکتال، بهویژه کولون، ارتباط دارد. چون مطالعه مشاهدهای بود، علتبودن این غذاها را اثبات نمیکند. دریافت غذایی فقط یک بار در آغاز سنجیده شد و تغییر عادت طی پیگیری ثبت نشد.
۶ مهٔ ۲۰۲۶
برداشت ما
آیا غذاخوردن شبیه نیاکان خطر را کاهش میدهد؟ در این مطالعهٔ بزرگ چینی، شباهت بیشتر رژیم به الگوی پارینهسنگی با خطر بهطور معناداری کمتر مرتبط بود و افزودن فعالیت، وزن سالم و سیگارنکشیدن قدرت این ارتباط را تقریباً دو برابر کرد. طراحی مشاهدهای علت و معلول را تأیید نمیکند. برای بیشتر افراد رژیم مبتنی بر غذای کامل، سبک زندگی فعال و پرهیز از سیگار توصیه میشود.
۲۲ آوریل ۲۰۲۶
برداشت ما
در این کارآزمایی کنترلشدهٔ غیرتصادفی ۱۲هفتهای روی ۸۰ فرد مبتلا به سرطان کولورکتال پیشرفته و سوءتغذیه، ترکیب مکمل پروبیوتیک و فیبر وضعیت تغذیه و بقا را بهبود داد.
۱ آوریل ۲۰۲۶
برداشت ما
در این مطالعهٔ همگروهی روی ۵۵٬۶۵۱ بزرگسال میانسال و سالمند در دانمارک، پایبندی بیشتر به رژیم EAT-Lancet با خطر کمتر سرطان کولورکتال ارتباط داشت.
۲۵ فوریهٔ ۲۰۲۶
برداشت ما
در این مرور ۵ فراتحلیل، فولات و اسیدفولیک در مطالعات مشاهدهای با خطر کمتر CRC ارتباط داشتند، اما اسیدفولیک در کارآزماییهای تصادفیسازیشده خطر را بهوضوح کاهش نداد.