بیماری قلبی‌عروقی مجموعه‌ای از بیماری‌های قلب و رگ و یکی از شایع‌ترین علل مرگ در جهان است. شایع‌ترین نوع، بیماری آترواسکلروتیک است که با رسوب پلاک کلسترول در دیوارهٔ سرخرگ از اوایل زندگی آغاز می‌شود. انسداد رگ قلب حملهٔ قلبی و انسداد ناقص آنژین ایجاد می‌کند. انسداد حاد رگ مغز به سکته و انسداد موقت به حملهٔ ایسکمیک گذرا می‌انجامد؛ درگیری خون‌رسانی اندام‌ها نیز بیماری شریان محیطی ایجاد می‌کند. اختلال ریتم قلب، بیماری دریچه‌ای، کاردیومیوپاتی و نارسایی قلبی از بیماری‌های دیگرند (۱).

علائم به بیماری مشخص بستگی دارند و از بی‌علامتی تا علائم ناگهانی و شدید مانند درد قفسهٔ سینه، ضربان نامنظم یا سریع، تنگی نفس، ضعف، سرگیجه، سردرد، گفتار نامفهوم یا سایر مشکلات عصبی متغیرند. صفحه‌های بیماری عروق کرونر، بیماری عروق مغزی یا سکته و بیماری شریان محیطی جزئیات بیشتری دارند (۱).

تشخیص با شرح‌حال و معاینه آغاز می‌شود. آنژین، کاهش تحمل ورزش، تنگی نفس، لنگش متناوب و سنکوپ ممکن است نیاز به آزمون بیشتر را نشان دهند. سیگار، دیابت، چاقی، فشارخون، سابقهٔ خانوادگی و چربی خون غیرطبیعی احتمال بیماری را بالا می‌برند. الکتروکاردیوگرام، آزمایش خون شامل آنزیم قلبی، تست استرس و تصویربرداری قلب مانند اسکن MIBI یا سی‌تی قلب ممکن است لازم باشند (۱).

درمان به نوع بیماری بستگی دارد و حفظ سبک زندگی سالم بخش کلیدی پیشگیری است. ترومبولیز با کاتتر برای سکتهٔ ایسکمیک حاد، آنژیوپلاستی برای بیماری عروق کرونر یا محیطی و استنت‌گذاری یا پیوند بای‌پس عروق کرونر از نمونه‌ها هستند. داروهای هدف‌گیرندهٔ فشارخون، دیابت و چربی خون و داروهای پیشگیری از لخته نیز برای کُندکردن و جلوگیری از بدترشدن بیماری اهمیت دارند (۱).

مکمل‌های فراوانی بررسی شده‌اند و صفحهٔ هر بیماری فهرست کامل‌تری دارد. اسیدهای چرب امگا ۳، ویتامین‌های گروه B مانند اسیدفولیک و B12، منیزیم و کوآنزیم Q10 از نمونه‌ها هستند (۲ و ۳). مکمل‌های گیاهی مانند سیر، زالزالک و آرجون (Terminalia arjuna) نیز بررسی شده‌اند (۴).

مصرف زیاد کالری، چربی اشباع و قند با مشکلات سوخت‌وسازی مانند دیابت، چاقی و کلسترول بالا ارتباط دارد که به بیماری قلبی‌عروقی منجر می‌شوند. رژیم مدیترانه‌ای به پیشگیری کمک می‌کند و رژیم DASH بدون نمک اضافی فشارخون، عامل خطر مهم بیماری، را بهبود می‌دهد. روزه‌داری متناوب و محدودیت کالری نیز برای رسیدن به وزن سالم و حفظ آن سودمندند (۵).

برای پیشگیری، رژیم سالم، وزن مناسب، ترک سیگار و فعالیت جسمانی منظم توصیه می‌شوند (۶). کنترل یا پیشگیری از دیابت، فشارخون، پیشرفت تصلب شرایین و چاقی برای مدیریت بیماری ضروری است. صفحهٔ هر بیماری اطلاعات اختصاصی‌تری دارد.

علت مشخص به نوع بیماری بستگی دارد. مطالعات بزرگی مانند INTERHEART در ۵۲ کشور و مطالعهٔ قلب فرامینگهام، سیگار، چربی خون غیرطبیعی، فشارخون، دیابت یا عدم تحمل گلوکز، چاقی شکمی، کم‌تحرکی، مصرف کم میوه و سبزی و عوامل روانی‌اجتماعی مانند افسردگی و استرس را با خطر بیشتر مرتبط دانسته‌اند (۱).